認知心理学 記憶力・思考力の向上//認知心理学のライフハック 認知心理学とは何か? 認知心理学とは、人間の知覚、記憶、思考、言語、判断、問題解決などの認知的なプロセスを科学的に研究する心理学の一分野です。認知心理学は、人間の心の働きを理解することで、日常生活や学習、仕事などのさまざまな場面で役立つ知識... 2023.10.29 認知心理学
行動心理学 【深掘り】行動心理学//「自己暗示」と「ポジティブ思考」でのライフハック 今回は、行動心理学でライフハックするための「自己暗示」と「ポジティブ思考」についてお話ししたいと思います。自己暗示とは、自分で自分にかける暗示のことで、ポジティブ思考とは、物事を前向きに捉える考え方のことです。 Yuki よく聞く心理学かと... 2023.10.05 行動心理学
行動心理学 【深掘り】行動心理学_ポモドーロテクニックとモデリング(ライフハック) 行動心理学のライフハック。ポモドーロテクニックとモデリングという2つのテクニックについて、実践的な解説します。これらのテクニックを使えば、仕事や勉強の生産性を高めることができます。 2023.10.01 行動心理学